sommeil

Pourquoi boire du citron avec de l'eau tiède ?

Pourquoi boire du citron avec de l’eau tiède ?

Comment maigrir en 5 jours avec du citron ? Le concept de cette méthode est très simple. Vous n’avez qu’à boire jusqu’à 8 grands verres de jus de citron par jour. Régime à suivre au moins 2 fois par an pendant 5 jours. Comment perdre 5 kilos rapidement ? Perdre 5 kg rapidement n’est pas…
Lire la suite

Quand faire un masque matin ou soir ?

Quand faire un masque matin ou soir ?

Quelle est la couleur qui endort ? La couleur appropriée pour un bon sommeil est le bleu, tous les sujets sont d’accord. Le bleu roi et le bleu nuit, plutôt foncés, sont parfaits pour calmer l’esprit pendant votre sommeil. Quelle est la meilleure couleur pour dormir ? Bleu. La couleur appropriée pour un bon sommeil…
Lire la suite