retendre

Comment faire remonter l’ovale du visage ?

Pour renforcer votre mâchoire, gonflez vos joues et imaginez que vous soufflez sur quelque chose (un feu par exemple) et que vous voulez l’éteindre, sans jamais arrêter de solliciter vos muscles de la joue, jusqu’à la fin de sa date de péremption. . Répétez 20 fois. Les muscles de vos joues sont également importants. Comment…
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Comment faire disparaître la peau du ventre ?

Comment faire disparaître la peau du ventre ?

Prenez un haltère ou une bouteille d’eau et placez-le à l’arrière de votre tête. Le but ici est d’abord de plier le bras, puis de tendre la main au-dessus de la tête vers le ciel. Cet exercice travaille directement sur les triceps pour retirer les bras pendants. Comment retendre la peau des bras naturellement ?…
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