Comment faire disparaître la peau du ventre ?

Comment faire disparaître la peau du ventre ?

Prenez un haltère ou une bouteille d’eau et placez-le à l’arrière de votre tête. Le but ici est d’abord de plier le bras, puis de tendre la main au-dessus de la tête vers le ciel. Cet exercice travaille directement sur les triceps pour retirer les bras pendants. Comment retendre la peau des bras naturellement ?…
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